Nyakunkon a jó idő, egyre többen mozdulnak ki otthonról, de sokszor felmerül a kérdés: vajon milyen programot csináljunk közösen a gyerekekkel? Ebben a cikkünkben adunk pár ötletet arra, mivel lehet elütni a szabadidőt úgy, hogy a felnőttek és a gyerkőcök is örömüket leljék az együtt töltött időben.
A minőségi időtöltés nagyon fontos, hiszen ez hozza közelebb a családtagokat és ekkor van lehetőségünk arra, hogy igazán együtt legyünk és beszélgessünk egymással. Használjuk hát ki a napsütéses órákat és mozduljunk ki a szabadba közösen, amikor csak tehetjük.
Könnyű erdei séta
Ha aktív mozgásra vágyunk, keressük fel a közeli erdőt és sétáljunk egy nagyot a kicsikkel. A gombák, növények és virágok nézegetése és megismerése izgalmas dolog, főképp akkor, ha még kiskorú gyerekekkel vágunk neki a sétának. Ne feledkezzünk meg a megfelelő öltözékről sem, amelyet például a Dockyard The North Face ruházat kínálatából is beszerezhetünk az egész családnak.
Ha már nagyobbak a gyerekek, akkor hosszabb túraútvonalat is választhatunk, a főváros környékén és az agglomerációban is rengeteg lehetőség adott ehhez. Fontos, hogy az együtt töltött idő legyen a fókuszban és ne az, hogy minél nagyobb távot tegyünk meg. Beszélgessünk útközben, figyeljük meg a természetet és néhány kincset is gyűjthetünk, ha éppen nem természetvédelmi területen sétálunk.
A biciklizés menő
Pattanjunk biciklire és vegyük célba a legközelebbi kirándulóhelyet, vagy csak tekerjünk egyet két község között. A pipacsmezők, a nyíló virágok és a lombos fák övezte bicikliutakon élmény a kikapcsolódás.
Érdemes már a legkisebbeket is korán hozzászoktatni a biciklizéshez, mert amellett, hogy remek időtöltés, az egészségünkért is sokat tehetünk az izmaink megmozgatásával.
Irány a játszótér
A játszótéren nem csak a hintára lehet felülni vagy a mászókát tudjuk célba venni. Tollasozzunk, pingpongozzunk együtt, növeljük az összetartozás élményét. Játszhatunk családi meccset – felnőttek a gyerekek ellen vagy egy felnőtt és egy gyerek felállásban.
Ilyenkor azonban lényeges, hogy a játék végén ne hirdessünk igazi győztest és vesztest, inkább hangsúlyozzuk a részvétel fontosságát. A meccs után egy fagylaltozás vagy egy kis sütievés belefér, így a kevésbé szerencsés játékosok is jókedvvel zárják a napot.
Csináljunk szabadtéri mozit a kertben
Ha családi házban élünk, telepedjünk ki a kertbe néhány pléd és egy vetítővászon társaságában. Keressük meg a kedvenc filmünket vagy mesefilmünket, és egy tál popcorn mellett már kezdődhet is az otthoni családi mozi. Ha a mozizás az estébe nyúlik, akkor ügyeljünk arra, hogy kellően meleg öltözet legyen rajtunk, mert a meghűlés senkinek sem hiányzik.
Bármelyik programot is választjuk, a lényeg, hogy közben figyeljünk egymásra és hangolódjunk rá a nyugalomra. Így sokat tehetünk azért, hogy növeljük a családi kohéziót és mélyebb érzelmi biztonságot alakítsunk ki a gyermekekben, ami által később egészségesebb felnőttként élhetnek.
Irányt mutatunk a világban – További friss híreket talál az eMentor.hu főoldalán! Kövesse a technológiai híreket és csatlakozzon hozzánk a Facebookon is!
