péntek , 6 december 2024
Kezdőlap Egészség Őszi-téli bőrápolás: frissítse fel rutinját a hideg hónapokra!
Egészség

Őszi-téli bőrápolás: frissítse fel rutinját a hideg hónapokra!

45
bőrmegújítás krém

Ahogy a nyár és vele együtt a meleg tovatűnik, úgy jön el az ideje annak is, hogy átalakítsuk bőrápolási szokásainkat. Az alább részletezett tippek segítenek Önnek, hogy bőre megőrizhesse üdeségét és tápláltságát a hideg hónapokban is.

Intenzívebb hidratálás a bőr számára

Az őszi időszak beköszöntével a bőrünknek már nem elegendőek a könnyed nyári krémek. Sokkal inkább tápláló és sűrűbb formulára van szükség, hogy pótoljuk az időjárás okozta nedvességveszteséget.

Ha bőre hajlamos a kiszáradásra, érdemes kifejezetten száraz bőrre ajánlott termékeket előnyben részesítenie. Az intenzív hidratáló krémek segítenek, hogy bőre a hűvösebb időben is puha és ruganyos maradjon. A Helia-D hidratáló krémeinek kínálatában minden bőrtípus igényeinek találhatunk megfelelő készítményeket.

Fontos a megfelelő fényvédelem

Az őszi napsugarak csalóka módon kevésbé erősnek tűnhetnek, de az UV-sugárzás ilyenkor is hatással van bőrünkre, tehát a fényvédő használata ilyenkor is szükséges.

Azonban a nyári, magas faktorszámú változatokról át lehet térni egy alacsonyabbra, például egy SPF 30-as védelemre. Ne feledkezzen meg az arc és a nyak rendszeres újrakenegetéséről, különösen akkor, ha hosszabb időt tölt a szabadban!

A bőr megújítása hámlasztás segítségével

A bőrmegújítás ősszel különösen fontos, amikor a napsütéses órák száma csökken. A kémiai hámlasztók, melyek például AHA-savakat tartalmaznak, elősegítik az elhalt bőrsejtek eltávolítását.

A megfelelő termékek használatával simább és élénkebb bőrfelszínt érhet el. Fontos azonban továbbra is gondoskodni a megfelelő fényvédelemről, hiszen a hámlasztás után a bőr még érzékenyebbé válhat az UV-sugárzásra.

Az ajkak ápolása sem maradhat el

Az ajkak bőre különösen érzékenyen reagálhat a hideg időjárásra, így az ápolása kiemelt figyelmet igényel. A kiszáradt ajkak ugyanis nemcsak fájdalmasak lehetnek, hanem esztétikailag sem túl előnyösek. Érdemes naponta többször is használni hidratáló ajakápolót. Ha színezett változatot választ, azzal két legyet üthet egy csapásra: hidratálja az ajkát és egy picit sminkel is.

Gondoskodás a kezek bőréről

Rendkívül fontos, hogy ne feledkezzen meg kezei ápolásáról sem. A hidegebb hónapokban a kézfejek bőre különösen hajlamos a kiszáradásra, gyakori kézmosások során pedig még hajlamosabbé válhat a repedezésre.

Alkalmazzon rendszeresen hidratáló kézkrémet, hogy bőre mindig kellően ápolt és puha lehessen. Segíthet, ha reggel, este és akár napközben is használja, amikor csak szükségét érzi.

Testápolás a hűvös hónapokban

A bőrünk ápolása is elengedhetetlen az őszi-téli rutinban. Bár a ruházat védi kültakarónkat, a hideg és a fűtés kiszáríthatja. Mindennap fürdés vagy zuhanyzás után használjon testápolót, különös tekintettel a könyökökre, térdekre és sarkakra.

A megfelelően választott termékekkel garantálhatja bőrének egészségesen hidratált állapotát. Ezek a tanácsok segíthetnek, hogy a hidegebb időszakban is bőre puha és hidratált maradjon.


Irányt mutatunk a világban – További friss híreket talál az eMentor.hu főoldalán! Kövesse a technológiai híreket és csatlakozzon hozzánk a Facebookon is!

Kapcsolódó cikkek

Virtuális valóság az egészségügyet is forradalmasíthatja

VR Health Champions néven 7,8 millió eurós program indult, hogy felgyorsítsa a...

Új technológiák a fogászati koronák készítésében

Az utóbbi évtizedekben a fogászat technológiai fejlődése forradalmasította a fogpótlások, így a...

Újabb magyar város kerülhet fel az egészségügyi innováció térképére

A héten először adott otthont a Debreceni Egyetem az EIT Health Európa-szerte...

Mindent a fényvédelemről, avagy használd a napozókrémeket így!

Az egészséges bőrápolási rutin szerves része a megfelelő fényvédelem. Az arc bőrének...